L’escursione parte dal centro di Caira, frazione di Cassino. Si percorre la strada militare che fu realizzata in una decina di giorni nel marzo del 1944 da genieri indiani e neozelandesi ampliando una precedente
mulattiera e che fu poi successivamente allargata da genieri polacchi in aprile e maggio dello stesso anno.

Il percorso ad anello è all’interno della bella Riserva Naturale del Monte Catillo a Tivoli. Si parte da Tivoli alta dopo aver parcheggiato in zona Arco di Quintilio Varo o nei dintorni.

Questo è l'itinerario più lungo per salire su Monte Lupone, però è anche il più affascinante per la varietà di paesaggi che offre, tra lecceti e faggete senza dimenticare lo spettacolo della visuale a 360° che spazia tra l’agro Pontino, i Colli Albani, i monti Simbruini i monti Ernici e il promontorio del Circeo.

Attraversando un ambiente molto suggestivo e panoramico si raggiunge il punto più alto del Promontorio del Circeo: il Picco di Circe, a quota di 541 m sopra il livello del mare (Sentieri di riferimento 3, 2). La partenza ed il punto di ritorno saranno dal Piazzale di Torre Paola.

Gradevolissima salita in un bosco rado che conduce al Rifugio di Coppo dell’Orso (non gestito). Dal Rifugio si gode di un panorama notevole sui monti del PNAML.

Costeggeremo le pendici del Monte Veletta. Nella salita il magnifico panorama spazia da un lato sul Pian Grande e dall’altro su Castelluccio e la Cresta del Redentore.

L' escursione è una delle più particolari che si possono svolgere nella Riserva dei monti Navegna e Cervia. Il percorso è vario e suggestivo tra gole, salite nel bosco e creste panoramiche che aprono la vista sui Simbruini, il Lago del Turano e le cime dell' Appennino centrale.

Manifestazione con particolare riferimento alla Giornata Mondiale dell’Acqua, il tema scelto per il Water Day 2023, è quello dell’Accelerating Change, saranno illustrate le caratteristiche ambientali della Riserva legate al tema dell’acqua e al lago presente.

Dal Valico Chiesola di Lucoli si scende a Prato Capito (1552) e si risale, seguendo la prima deviazione a sx, la valle del Morretano, inizialmente boscosa poi spoglia. Appena usciti dal bosco si piega a dx in direzione Ovest e si raggiunge il costolone Nord Ovest della Torricella. Seguendolo in direzione Sud Est si raggiunge il punto culminante. Discesa lungo l' itinerario di salita.